Otse pÔhisisu juurde

Postitused

Uus raamat

http://www.tuum.ee/?s=200



Liisa Maria Murdvee kujundus ja pildid. 
Hiljutised postitused

Gotland II. Hingamisest

Gotland II

Hingamisest

Kirjutaks lihtsalt hingamisest. KĂ”ige lihtsamad, elementaarsemad asjad on tihti need, mida inimene tĂ€hele ei pane. Olen proovinud erinevaid hingamistehnikaid, aga alles siin hiljaaegu olen hakanud tĂ€hele panema oma argist hingamist erinevates hetkedes. Kui olen Ă€rev ja tunnen hirmu, mĂ€rkan, et ma ei hinga. Hingamine on muutunud hillitsevaks, pindmiseks. Stressis ja pingeseisundis inimene tĂ”mbub kapslisse, ta ei hinga. Ja saladus, mida neis seisundites ette vĂ”tta, ongi imelihtne – lihtsalt hinga! VĂ€list kĂ€itumist ei pea muutma, kui tĂŒkk aega korrapĂ€raselt ja sĂŒgavalt sisse ja vĂ€lja hingata, muutub enesetunne paremaks, hirm kaob. KĂ”ik teavad seda. Elementaarne ju. Aga Ă€ratundmine seisis justnimelt selles, et ma mitte ei hinga, sest olen Ă€rev, vaid olen Ă€rev, sest ma ei hinga. Kuid lihtne teadvustamine, et ei maksa unustada hingamist. On ehmatav sukelduda kargesse merre, kui eelnevalt ei hinga sĂŒgavalt sisse ja seejĂ€rel vĂ€lja. Tuhude talumine paljudel naistel ilma …

Gotland I

Töötamisest

TĂ€na pesukĂ€ruga ĂŒle mĂ€nnijuurte pansionaadi majakeste vahet rassides vedeles keset kitsast jalutusrada seest tĂŒhjaks Ă”gitud jĂ€nese laip, sipelgad askeldamas karvatuusti silmades. TĂ”stsin ta eemale pÔÔsa alla, andmata nii rootsi pensionĂ€ridest suvitajatele (vanad inimesed on siin Gotlandi lĂ”unatipus asuvas suvituskeskuses enamuses, sekka lastega peresid, mootorrattureid) vĂ”imalust surma ĂŒle mediteerida. Eks nad mĂ”tisklevad sellest siin mereÀÀrses rahus niigi. VĂ”i mine tea, kes millest ĂŒldse mĂ”tleb.
Algus oli minu jaoks raske. Ei jĂ”udnud sellesse paika sisse elada, jalad valutasid seismisest ja kĂ”ndimisest, töötasin nĂ”udepesija- koristaja- linadevahetajana neli pĂ€eva jĂ€rjest, sest ĂŒks eestlastest lĂ€ks just Ă€ra ja praegu oleme paarilisega kahekesi.
NĂŒĂŒd on juba jalad harjunud ja rabelemine meeldib. Mulle meeldib, kui köögis on kiire, olla selles protsessis sees, selles voolamises nĂ”ude vahel. Keha muudkui tegutseb, aga pea on tĂ€iesti tĂŒhi. VĂ”tan seda kui zen-budistlikku harju…